رحلة وعي، شفاء، وتجدّد من الداخل... لتستعيدي ذاتكِ كما أرادها الله لكِ. 🌿
في زحمة الحياة، وانشغالكِ بتربية الأبناء، والعطاء المتواصل للبيت والأسرة، ربما نسيتِ شيئًا ثمينًا...
نسيتِ نفسكِ
ربما مررتِ بتجارب مؤلمة، فقد، خذلان، أو صراعات داخلية لم تعبّري عنها...
فتركت جراحًا صامتة في أعماقكِ، وبدأتِ تسألين:
"لماذا أشعر بهذا الفراغ؟"
"لماذا أُكرر سلوكيات لا تشبهني؟"
"هل تأخرتُ في التغيير؟"
والجواب: لم يفت الأوان أبدًا
🍃 هذا البرنامج صُمم لكِ أنتِ، المرأة التي أعطت الجميع... وحان وقت أن تعود لنفسها
برنامج التعافي التكاملي الذاتي هو مساحة آمنة ودافئة، تساعدكِ على:
💫 فهم تاريخكِ الشخصي وتأثيره على حاضرك
🗣️ التعرف على الأصوات الداخلية ومصادرها
👧🏻 احتضان الطفلة الصغيرة في داخلك واحتياجاتها
🌀 التعامل مع مشاعركِ بوعي بدلاً من الهروب منها
🕊️ التحرر من جلد الذات وتدمير النفس
🌸 إعادة اكتشاف ذاتكِ ورفع استحقاقكِ لحياة متوازنة ملؤها الحب والطمأنينة
🔸 كيف سنسير في الرحلة؟
من خلال جلسات كتابية، تمارين تأملية، جداول متابعة، ومسارات روحية مستندة إلى نور القرآن والسنة…
كل خطوة ستقرّبكِ من السلام الذي لطالما بحثتِ عنه
قال الله تعالى
وفي أنفسكم أفلا تبصرون [الذاريات: 21]
كل الإجابات التي تبحثين عنها… تسكن داخلكِ
🎯 لمن هذا البرنامج؟
لكِ أنتِ
المرأة المسلمة فوق الأربعين، التي تشعر أن الوقت حان لترمّم نفسها من الداخل، لا لتُغيّر من هي، بل لتعود إلى حقيقتها الفطرية النقيّة… بثقة، حب، واتزان. التي تحلم بحياة واضحة، أنيقة، فيها نجاح… دون أن تتفكك من الداخل
نُساعدك في تصمّيم حياة تُشبهكِ، لا تُرهقكِ
:في هذا المسار
نبني نظام حياة إنساني، بلا تطرف ولا جدول خانق
نُحرر مفهوم الإنجاز من الضغط والمثالية
نبتكر “روتين الشغف” اليومي المصمم خصيصًا لكِ
نتعلّم إدارة الوقت بالطريقة الروحية… لا الآلية
نضبط العلاقات المحيطة بدون دراما أو استنزاف
أهلا بك
أنا إيمان الكرد
بخبرة تزيد عن ثلاثة عقود في مجال التعليم في الإمارات العربية المتحدة والولايات المتحدة الأمريكية وكندا، أؤمن بشدة بالنهج الشامل للتعليم والصحة، الذي أعتبره أساسيًا لتنشئة أفراد متوازنين وراضين، سواءً كانوا أطفالًا أو معلمين أو مهنيين. لقد أثبت لي عملي في مجال التعليم أن التنمية الحقيقية تتجاوز مجرد الدراسة الأكاديمية؛ فهي تشمل الصحة النفسية والحيوية البدنية وصفاء الذهن. دأبتُ على دمج ممارسات الصحة والعافية في برامجي التدريبية، مشجعًة على اليقظة الذهنية وبناء الثقة والعادات الصحية. أؤمن بتهيئة بيئات تدعم الإنسان ككل، وهذا ألهمني لمواصلة استكشاف سبل مواءمة الصحة والتعليم والنمو الشخصي للأمهات والسيدات العربيات في جميع مجالات الحياة
أحمل شهادة ماجستير في القيادة التربوية من جامعة أكاديا بكندا ، ولدي تأسيس قوي في علوم الرياضيات و الكمبيوتر بدرجة بكالريوس من جامعة تكساس ، أمريكا مما منحني المعرفة والمهارات التحليلية والتقنية الأساسية للتفوق في عصر ريادة المشاريع . أسست وأدرت مركز إثراء للناشئة واليافعين المتميزين في أبوظبي لمدة عشر سنوات
خلال عملي كمعلمة وأخصائية مناهج
تعليمية وكوني زوجة وأم متفانية معا
ثم صاحبة مشروع خدمي أدركت التحديات الفريدة التي تواجهها المرأة العربية الأم أثناء رحلتها ، لهذا أقدر الأهمية القصوى للتوازن بين العمل والحياة الشخصية. أما الآن وبعد أن كبر أبنائي وصرت فخورة باستقلالهم ونجاحهم أعمل على التطوير الذاتي وأساعد الأمهات لأبناء بالغين أو مستقلين على استعادة شغفهن وثقتهن بأنفسهن ليصبحن سيدات متميزات ويحقق التوازن والإنجاز بشغف ووضوح
